BMI Rechner für Kinder – Jetzt gesundes Gewicht überprüfen

Mit dem BMI Rechner für Kinder können Sie schnell prüfen, ob sich das Gewicht Ihres Kindes im altersgerechten, gesunden Bereich bewegt. Der Body Mass Index (BMI) misst das Verhältnis von Gewicht zu Körpergröße und wird bei Kindern zusätzlich nach Alter und Geschlecht bewertet.

Warum der BMI bei Kindern anders funktioniert

Im Gegensatz zu Erwachsenen befinden sich Kinder im Wachstum – ihr Körper verändert sich ständig. Deshalb erfolgt die BMI-Bewertung bei Kindern anhand spezieller Perzentilkurven. Ein zu hoher oder zu niedriger BMI-Wert kann Hinweise auf mögliche gesundheitliche Risiken geben, insbesondere wenn Übergewicht im Kindesalter vorliegt.

Was tun bei Übergewicht oder Untergewicht?

Wenn der BMI auf Übergewicht oder Untergewicht hinweist, ist es sinnvoll, das Gespräch mit dem Kinderarzt zu suchen. Oft reichen schon kleine Veränderungen im Alltag:

• Regelmäßige Mahlzeiten mit frischen, nährstoffreichen Lebensmitteln
• Reduktion von Zucker, Fertigprodukten und Softdrinks
• Tägliche Bewegung, Spiel und Sport

Der BMI Rechner hilft dabei, frühzeitig zu erkennen, ob Handlungsbedarf besteht – nicht aus Schönheitsgründen, sondern für eine gesunde Entwicklung.

Altersgerechten BMI berechnen

Nutzen Sie den BMI Rechner für Kinder, um den aktuellen Status Ihres Kindes zu ermitteln. Geben Sie Alter, Größe und Gewicht ein – das Tool zeigt Ihnen direkt, in welchem Bereich Ihr Kind liegt.